「ボーダーコリー」クレア(11歳♀)&ジョディ(10歳♀)と家族の日記


by okirakucrea
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 ◆ 美容効果! ◆

 『ボーダーコリーのいる幸せな家族』にようこそ

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     我家では毎朝、風邪予防も兼ねてビタミンC豊富なキウイフルーツを

     食べています

     お気に入りは、さわやかな甘さと食べやすさからゴールデンキウイ

     ところが最近スーパーにゴールデンキウイを置いていることが少ない

     どうしてなんだろう?

     フルーツが大好きなシスターズ

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     でも、酸味が強い普通のキウイは食べない

     なんというグルメなお嬢さま方だ

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     キウイフルーツはビタミンCだけではなく、カリウムも多く含んでいるので

     高血圧や動脈硬化の予防効果やがん予防も期待できるそうです

     豊富に含まれるビタミンCとの相乗効果で美容効果もあるらしい

     君たち 美容効果だぞ 美容効果

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     カッ 君たちの場合は、あくまでも味覚がメインなのね


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Commented by happyママ at 2011-01-28 21:02 x
 スレンダーで果物なども積極的に取り入れるパパさんは中性脂肪は少ないでしょうね。うちの主人は太ってはいませんがびっくりするくらい高いです><野菜や果物を食べたがらないので、困ります。そういう私は甘いものがないと駄目なんです。体型が物語っています><ママさんはスタイルがいいですから甘いものはそれほど食べないのでしょうね。今日はパパさんの言葉を信じてキウイフルーツを買いましたョ(^^;)しばらく続けてみようかと・・・
こちらもインフルエンザが迫ってきているようです。気をつけます。パパさんママさんもお気をつけくださいね。
Commented by okirakucrea at 2011-01-28 22:48
☆ happyママさんへ ☆

ご主人は、中性脂肪が高いのですか・・・心配ですね。
野菜や果物が嫌いだと、ご主人の健康管理をされている
ママさんは、困ってしまいますね(-_-;)
パパは、肉も甘い物も大好きですが、
量が食べられないので、中性脂肪も少なめです。
私は、学生の頃は、甘い物もよく食べていましたが、
何故か今は、苦手になってしまいました('_')

キウイフルーツは、ビタミンCたっぷりですので、
インフルエンザ予防には効果がありますよね♪
お互い、インフルエンザには、気をつけましょうね^^;
by okirakucrea | 2011-01-28 08:51 | ワンコたち | Comments(2)